心理健康教育中心 时若洋
2026年，天津财经大学珠江学院迎来20周年。这是回望办学历程、凝练精神品格、展望未来发展的重要时刻；对我而言，这也是一次重新理解教育、理解学生、理解心理健康教育价值的契机。
作为一名于2025年刚刚入职的心理健康教育教师，我并未亲历学院过去二十年的风雨历程。然而，当我真正来到学院、走进课堂、走近学生、走入心理健康教育中心的日常工作中，我渐渐体会到，这所学校过去的20年发展不只是写在院史上的时间刻度，它也体现在一项项日臻完善的制度上，体现在一届届教师对学生的呵护上，体现在每一个学生由迷茫到坚定、由困惑到成长真实、深切的变化里。
初入珠江，最深切的感受是这里有一种成熟而又有序的育人环境。不管是教学、管理，还是学生的心理健康教育工作的运行机制，都呈现出较强的系统性与规范性。特别是在学生的心理健康教育方面，从心理普测、心理咨询、危机预警，到课程教学、主题活动、心理团辅，学院形成了一整套完整的工作体系。作为一名新教师，我一方面感到自己站在前人积累的坚实基础之上，另一方面也更加清楚地意识到：心理健康教育不是一项简单的辅助性工作，而是立德树人过程中不可或缺的重要环节。
在承担《大学生心理健康教育》课程教学的过程中，我真正走近学生。课堂上，他们
再只是名单上的姓名，也不只是某个班级、某个专业的一员，而是一个个有情绪、有困惑、有期待、有各种成长需要的年轻生命。
有一次，心理剧实践课上，一个小组选择了“宿舍关系与自我表达”作为主题。起初，我以为这只是一个较为常见的校园生活题材，但在他们的剧本中，我看到的是一个学生因为害怕冲突而长期压抑自己的需求：找室友熬夜打电话、公共空间使用不当、生活习惯差异带来的摩擦，都被她一次次以“算了”“没关系”掩盖下来。直到情绪不断累积，她开始失眠、逃避回宿舍，甚至怀疑是不是自己“不合群”。在剧本结尾，人物并没有用激烈的方式解决矛盾，而是在辅导员、心理委员和同伴支持下，学会用平和而坚定的方式表达边界。这个作品让我印象很深。因为它并没有刻意制造戏剧冲突，却让人感觉到很多大学生人际关系的心理状态：人们不想被排外，又怕说不出来的感受；渴望自由又想明白该如何处理一段关系里的界限和边界。这次感人的实践则让我更能体会心理健康教育的意义，不仅仅是为了告诉学生“应该怎么做”，更是想让他们看见自己的感受，体会自己的需要，并逐渐学会处理现实中的问题。
还有一次，在课堂讨论“压力与情绪管理”时，一名平时并不太主动发言的学生，在小组发言环节谈到她刚进大学的不适应。她说，刚开学时，身边同学似乎都很快找到了目标，有人忙着参加比赛，有人准备考证，有人积极加入学生组织，而她却常常觉得自己“什么都没有做好”。她原本以为这种感受只有自己才有，所以一直不愿意说出来。可当小组成员陆续分享类似的焦虑和迷茫时，她才发现，原来很多人都在经历相似的阶段。那一刻，课堂不再只是知识讲授的空间，而成为学生彼此理解、彼此支持的场域。
这些看似普通的教学瞬间，使我逐渐明白，大学生心理健康教育面对的并不只是少数学生的心理问题，而是所有学生在成长过程中都会遇到的自我认识、人际适应、情绪调节、未来选择等发展性课题。心理健康教育的价值，正是在这些具体而细微的地方体现出来：它让学生知道，困惑并不可耻，求助并不软弱，成长也并不总是一路顺遂。
在学院现有的工作体系中，这种理念也得到了充分体现。心理健康教育中心通过“校—院—班—寝”四级联动机制，将心理健康教育融入学生日常管理与成长支持之中；通过心理普测、访谈评估、动态跟踪和危机预警，努力做到早发现、早预防、早干预；通过心理健康课程、心理健康月活动、心理剧拍摄、团体辅导等形式，不断拓展心理育人的覆盖面与感染力。这样的体系，使心理健康教育不再只是“学生出现问题后的补救措施”，而成为贯穿学生成长全过程的重要支持系统。
在我看来，心理健康教育最大的意义之一，是在“看不见的地方”托住学生。它的成效有时并不像一场比赛、一次考试那样立刻显现，但它会体现在学生面对挫折时多一点韧性，处理关系时多一点理解，面对未来时多一点稳定与信心。教育的深处，是对人的理解；而心理健康教育，正是帮助教育更深地抵达“人”的内心。
站在建院二十周年的时间节点上回望，天津财经大学珠江学院的发展，不仅体现在校园环境的改善、办学规模的扩大和人才培养质量的提升，更体现在育人理念的不断深化。二十年来，学院始终围绕学生成长成才，不断完善教育教学与管理服务体系，努力为学生提供更加全面的发展支持。心理健康教育的扎实推进，正是学院坚持以学生为本的办学理念、重视学生全面发展的生动体现。
面向未来，大学生心理健康教育将面临新的形势和任务。随着社会竞争加剧、技术快速发展和青年学生成长环境的变化，大学生在学业、人际、就业、自我认同等方面面临的压力更加复杂。心理健康教育不能停留在一般性的宣传和干预层面，而应进一步走向专业化、系统化、精准化和人文化。既要善于运用新的技术手段提升工作效率，也要始终坚持教育的温度；既要关注心理危机的预防与干预，也要更加重视学生积极心理品质的培养。
作为一名新入职的心理健康教育教师，我深知自己仍在学习和成长之中。珠江学院二十年的发展，为我提供了一个坚实的平台，也给了我继续前行的方向。今后，我希望自己能够成为一名真正走近学生、理解学生、支持学生的教师。在课堂上，我愿意把心理健康知识讲得更贴近学生的生活；在活动中，我愿意创造更多让学生表达自我、理解自我的机会；在日常工作中，我愿意以更加细致、专业和负责的态度，参与到学院心理健康教育体系的建设之中。
二十年，是学院发展历程中的重要节点；而对我而言，则是个人职业生涯的新起点。我虽未见证珠江学院从创立走向成熟的全部过程，却有幸在这个充满纪念意义的时刻加入其中，成为学院未来发展的一名参与者、建设者和见证者。
站在新的起点上，我愿以一名心理健康教育教师的身份，和珠江学院的同行们一起，以专业守护成长，以温暖陪伴青春，以心理之光照亮学生前行之路。相信未来，天津财经大学珠江学院必定会在育人的路上一路前行，培养出更多身心健康、人格健全、敢于担当、面向未来的优秀青年。
