为宣传国家养老惠民政策，普及科学养老、健康养心知识，切实提升老年人健康素养与防诈骗意识，6月25日上午，马克思主义学院副院长谢赛银教授受邀前往天津福家康养中心开展老年康养公益讲座。本次讲座以“乐享银发时光，静养和谐身心”为主题。马克思主义学院教师赵晓娇与康养中心的高龄老人、护理工作人员共同参与活动。
本次讲座紧扣高龄老人身心实际需求，围绕科学养生、情绪疏导、养老政策解读、老年人防诈骗、融洽人际关系等核心板块展开。讲座伊始，谢赛银教授结合当下老年人普遍存在的身心困扰，点明“身体三分靠医治，七分靠养心”的康养核心，让在场长者深受触动。在科学温和养生板块，谢赛银教授从作息、饮食、运动、慢病管理等四大维度拆解正确康养方式，纠正康养误区，现场示范手指操等温和康养动作。针对长者最关心的养老保障问题，谢赛银教授细致解读最新国家养老惠民政策，清晰讲解养老金上调、城乡居民基础养老金提标、高龄阶梯补贴、失能护理专项补助、常态化免费健康监测、大病绿色转诊等福利政策，把晦涩政策条文转化为通俗易懂的讲解，消除长者信息盲区。心理疏导与人际相处是本次讲座一大亮点。谢赛银教授引导长者学会放下过往恩怨，少攀比、多包容、常沟通，培养兴趣爱好，走出房间，寻求陪伴，收获温暖舒心的养老生活。守护养老钱袋子，反诈知识必不可少。谢赛银教授结合2026年护老专项行动，梳理十大养老骗局，用真实案例提醒老人遇到陌生推销、电话游说切勿轻信，第一时间联系家属或护理人员核实，守住辛苦积攒的养老积蓄。
整场讲座现场氛围热烈，大家表示，谢赛银教授将专业康养知识与国家养老惠民政策、真实生活案例相结合，用通俗易懂、接地气的话语，为在场听众送上一堂干货满满的银发健康课堂。
此次老年康养公益讲座，是践行以人民为中心发展思想、深耕基层公益服务的鲜活实践，充分展现了我院教师的专业素养与责任担当。未来马克思主义学院将继续立足思政专业特色，持续搭建校社公益联动平台，将党的理论、党的惠民政策转化为通俗易懂的内容，将课堂搬到群众身边，以思政力量传递民生温度，切实把为民服务落到实处。
谢赛银教授开展老年康养公益讲座